Was möchte ich, worum geht es

Leistungssteigerung, Ressourcen(re-)aktivierung, Kommunikation, Kreativität und Flexibilität, Selbstbild und Authentizität , Veränderungswille

Hindernisse und Schwierigkeiten sind Stufen, auf denen wir in die Höhe steigen. 
[F. Nietzsche]

Was dafür zu tun ist:

Balance von Arbeitsalltag & Privatzeit (Work Life Balance), Entspannung und Gelassenheit, Auszeiten ("imaginärer Kurzurlaub"), Kreativität, Blockadenlösung,  Burn- und Boreout vorbeugen (aktiv gegen Ausgebranntsein und Langeweile), Umgang mit Emotionen, Reduktion von Tinnitus und störenden Hörgeräuschen, Selbstmotivation, guten Schlaf fördern

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